Aqua Aerobik

Ćwiczenia w ramach aqua fitness wpływają korzystnie na całe ciało i zwiększają ogólną sprawność i wydolność organizmu. Podczas zajęć wykorzystuje się różnorodne formy ruchu – taniec, trening funkcjonalny, jogę, stretching, ćwiczenia na przyrządach fitness umieszczonych w wodzie.

• Termin: wtorek 12:30-13:15, 13:15-14:00, czwartek 12:30-13:15, 13:15-14:00
  od LIPCA:
  02.07.2026- 13:15-14:45
  07.07.2026- 12:30-14:00
  09.07.2026- 14:00-15:30
  14.07.2026- 12:30-14:00
  16.07.2026- odwołane
  21.07.2026- 14:00-15:30
  23.07.2026- 14:00-15:30
  28.07.2026- 14:00-15:30
  30.07.2026- 14:00-15:30
• Miejsce: Pływalnia H2O (Al. Zygmuntowskie 4- wejście przez AQUA LUBLIN)
• Zajęcia prowadzi: Karolina Jabłońska
• Limit osób: 18
• Grupa docelowa: dorośli/seniorzy
• Zapisy na zajęcia: tydzień przed zajęciami o godzinie 8:00

PROJEKTY REALIZOWANE ZE ŚRODKÓW BUDŻETU OBYWATELSKIEGO 2026

Aktywny Lublin
Aktywne Pokolenie

---

Zgoda rodziców/opiekunów na udział dziecka w zajęciach sportowych 2026 r. (plik PDF)