Zajęcia

Joga

W ćwiczeniach jogi chodzi o uzyskanie harmonii między ciałem a umysłem. Joga to zbiór bardzo wielu pozycji. Największą grupę tworzą pozycje stojące. Joga bardzo korzystnie wpływa na nasze ciało, dzięki niej można wzmocnić mięśnie oraz je rozciągnąć.

  • Termin: środa, godzina 19:00
  • Miejsce: Obiekt Sportowy KUL, ul. Konstantynów 1G
  • Zajęcia prowadzi: Justyna Szuba
  • Limit osób: 20
  • Grupa docelowa: Dorośli

UWAGA! Od 10.04 zajęcia rozpoczynają się o g. 19:00 i trwają do 20:30.

Skip to content